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अदरक की तरह हल्दी भी पौधे की कन्द की गांठों से प्राप्त होती है। एक विशेष क्रिया...
सेहद/स्वाद
दालचीनी के पत्तों को हम तेजपत्ता कहते हैं। गरम मसाले में इन दोनों चीजों का उपयोग किया...
मूंगफली में विटामिन ई, फैट्स, प्रोटीन, फाइबर, पोटेशियम, विटामिन बी, मैग्नीशियम, फोस्फोरस जैसे पोषक तत्व पाए जाते...
आजकल हम लोग फ्रोजन सब्जियां, फ्रोजन मटर और फ्रोजन पकोड़े खा रहे हैं पर ये कई प्रकार...
किचन में पाया जानेवाला अजवाइन एक ऐसा मसाला है जो सिर्फ, पाचन, गैस जैसी समस्याओं में ही...
दही खाने से पेट संबंधी बीमारियां दूर रहती हैं और पाचन तंत्र दुरुस्त रहता है। साथ ही...
अलसी खाने से हार्ट अटैक के खतरे को कम किया जा सकता है। इसके सेवन से ब्लड...
खीरा में 95 प्रतिशत पानी होता है। जब भी तापमान बढ़ना शुरू हो तो खूब खीरा खाएं।...
सत्तू शरबत गर्मियों का काफी फेमस ड्रिंक है। ये न केवल स्वाद बल्कि सेहत के लिए भी...
गर्मियों के मौसम में हीट वेव यानी लू से कैसे बचें? इसे लेकर बहुत से लोग परेशान...
