एआईआईए की “योग समावेश” कार्यशाला आज शुरू हो रही है

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह के हिस्से के रूप में, अखिल भारतीय आयुर्वेद संस्थान (AIIA) आज से योग समावेश विषय के अंतर्गत एक विशेष तीन दिवसीय अयंगर योग कार्यशाला की मेजबानी करने जा रहा है। कार्यशाला बुधवार तक भारतीय समयानुसार प्रतिदिन दोपहर 2 बजे से 3 बजे तक चलेगी।

लाइफयोगा सेंटर के प्रसिद्ध अयंगर योग शिक्षक अमित शर्मा के नेतृत्व में, सत्र सटीक शरीर संरेखण तकनीकों और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करेंगे, जो अयंगर परंपरा की पहचान है।

यह कार्यशाला AIIA से जुड़े विद्वानों और योग के प्रति उत्साही लोगों के लिए खुली है। इच्छुक प्रतिभागी dr.rsharma@aiia.gov.in पर डॉ. रामावतार शर्मा को ईमेल करके पंजीकरण करा सकते हैं।

AIIA की निदेशक प्रो. मंजूषा राजगोपाला ने इस बात पर जोर दिया कि योग समावेश संस्थान की योग को सभी के लिए सुलभ और उपचारात्मक बनाने की प्रतिबद्धता को दर्शाता है। उन्होंने कहा कि कार्यशाला प्रतिभागियों को संरचित संरेखण और सचेत अनुशासन के माध्यम से योग की गहराई का अनुभव करने का अवसर प्रदान करती है।

यह पहल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या पर प्रामाणिक और समावेशी योग अभ्यासों के माध्यम से समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए AIIA के चल रहे प्रयासों पर प्रकाश डालती है।